بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک
کالری و اطلاعات تغذیهای
با شکر کمتر، تجاری
322
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۲ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۲ kcal —
- پروتئین ۸٫۲ g 16%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۱۴ g 50%
- قندها ۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 322 | ۸٫۲ g | ۱۵ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 161 | ۴٫۱ g | ۷٫۳ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 483 | ۱۲ g | ۲۲ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 644 | ۱۶ g | ۲۹ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 805 | ۲۱ g | ۳۷ g | ۵۰ g |
پرسشها دربارهٔ کیک
در 100 g (۱۰۰ g) کیک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک دارای 322 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g کیک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک دارای 161 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک دارای 483 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک دارای 644 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک دارای 805 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: ausnut F010236 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر