بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی سیبریم
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
171
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۱ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 171 | ۲۷ g | ۰ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 86 | ۱۳ g | ۰ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 257 | ۴۰ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 342 | ۵۴ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 428 | ۶۷ g | ۰ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی سیبریم
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی سیبریم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی سیبریم دارای 171 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی سیبریم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی سیبریم دارای 86 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی سیبریم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی سیبریم دارای 257 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی سیبریم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی سیبریم دارای 342 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی سیبریم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی سیبریم دارای 428 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: ausnut F001881 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر