کوسه آبی

100 g (۱۰۰ g) کوسه آبی دارای 79 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g کوسه آبی دارای 40 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g کوسه آبی دارای 119 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g کوسه آبی دارای 158 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کوسه آبی دارای 198 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.