آب شاه‌توت

100 g (۱۰۰ g) آب شاه‌توت دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g آب شاه‌توت دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g آب شاه‌توت دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g آب شاه‌توت دارای 80 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g آب شاه‌توت دارای 100 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.