بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فلفل سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشکشده
304
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۴۶ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۴ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۲۶ g 91%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 304 | ۱۱ g | ۴۶ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۵٫۵ g | ۲۳ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 456 | ۱۶ g | ۶۹ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 608 | ۲۲ g | ۹۲ g | ۵٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 760 | ۲۷ g | ۱۱۵ g | ۶٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ فلفل سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) فلفل سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فلفل سیاه دارای 304 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g فلفل سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فلفل سیاه دارای 152 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g فلفل سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فلفل سیاه دارای 456 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g فلفل سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فلفل سیاه دارای 608 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g فلفل سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فلفل سیاه دارای 760 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) R258100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر