بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Birchermüesli, prepared (no sugar added)
کالری و اطلاعات تغذیهای
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۶ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۸٫۲ g —
- سدیم ۱۹ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۲٫۶ g | ۱۱ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۱٫۳ g | ۵٫۶ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۳٫۹ g | ۱۷ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۵٫۲ g | ۲۲ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۶٫۵ g | ۲۸ g | ۷٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Birchermüesli, prepared (no sugar added)
در 100 g (۱۰۰ g) Birchermüesli, prepared (no sugar added) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Birchermüesli, prepared (no sugar added) دارای 86 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) دارای 129 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) دارای 172 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Birchermüesli, prepared (no sugar added) دارای 215 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1198 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر