جوانه لوبیا

100 g (۱۰۰ g) جوانه لوبیا دارای 26 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g جوانه لوبیا دارای 13 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g جوانه لوبیا دارای 39 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g جوانه لوبیا دارای 52 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g جوانه لوبیا دارای 65 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.