جوانه یونجه

100 g (۱۰۰ g) جوانه یونجه دارای 29 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g جوانه یونجه دارای 15 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g جوانه یونجه دارای 44 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۰۰ g جوانه یونجه دارای 58 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g جوانه یونجه دارای 73 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.