पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 296 kcal —
  • प्रोटीन 9.8 g 20%
  • कार्बोहाइड्रेट 54 g 20%
  • वसा 2.7 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.4 g 2%
  • फ़ाइबर 7.6 g 27%
  • शर्करा 4.5 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2969.8 g54 g2.7 g
50 g50 g1484.9 g27 g1.4 g
150 g150 g44415 g81 g4.1 g
200 g200 g59220 g108 g5.4 g
250 g250 g74025 g135 g6.8 g

सफेद जैकारू ब्रेड के बारे में सवाल

सफेद जैकारू ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद जैकारू ब्रेड की 100 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

सफेद जैकारू ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद जैकारू ब्रेड की 50 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

सफेद जैकारू ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद जैकारू ब्रेड की 150 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

सफेद जैकारू ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद जैकारू ब्रेड की 200 g में 592 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

सफेद जैकारू ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद जैकारू ब्रेड की 250 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

स्रोत: ausnut F001544 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर