पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 375 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 15 g 77%
- फ़ाइबर 4.3 g 15%
- शर्करा 29 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5 g | 30 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2.5 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 7.5 g | 45 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 10 g | 60 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 13 g | 75 g | 60 g |
टार्टूफ़ो के बारे में सवाल
टार्टूफ़ो क्या होता है?
यह इटली की ट्रफल जैसी गोल मिठाई है, जो आम तौर पर दो तरह की जिलेटो या आइसक्रीम से बनती है और जिसके बीच में चॉकलेट या फल की परत हो सकती है। बाहर से इसे कोको, चॉकलेट या मेवे से ढका जाता है।
टार्टूफ़ो को परोसने से पहले कितनी देर बाहर रखें?
फ्रीज़र से निकालकर लगभग 5–10 मिनट कमरे के तापमान पर रखें, ताकि बाहर की परत थोड़ी नरम हो और बीच का हिस्सा फिर भी जमा रहे। बहुत देर बाहर छोड़ने पर इसकी गोल शक्ल बिगड़ सकती है।
घर पर टार्टूफ़ो कैसे बनाएं?
एक कटोरी में जिलेटो या आइसक्रीम की परत जमाकर बीच में ठंडी चॉकलेट गनाश या चेरी रखें, फिर ऊपर से और आइसक्रीम लगाकर गोल करें। इसे अच्छी तरह जमाकर कोको में लुढ़काएं या पिघली चॉकलेट की परत चढ़ाएं।
टार्टूफ़ो को फ्रीज़र में कैसे रखें?
इसे ढक्कन वाले डिब्बे में रखें, ताकि यह दूसरी चीज़ों की गंध न सोखे और सतह पर बर्फ न जमे। परोसने के लिए जितने चाहिए उतने ही निकालें; पिघले हुए टार्टूफ़ो को दोबारा जमाने से बनावट खराब हो सकती है।
टार्टूफ़ो के साथ क्या परोसें?
इसे एस्प्रेसो या बिना मीठी कॉफ़ी के साथ परोसें; कॉफ़ी की कड़वाहट इसकी मीठी, ठंडी परतों के साथ अच्छी लगती है। ऊपर से थोड़ी चॉकलेट की कतरन या कटे हुए हेज़लनट भी डाल सकते हैं।
टार्टूफ़ो और टार्टूफ़ो डी पिज़ो में क्या फर्क है?
टार्टूफ़ो कई तरह की गोल, परतदार आइसक्रीम मिठाइयों का नाम है। टार्टूफ़ो डी पिज़ो दक्षिणी इटली के पिज़ो से जुड़ा खास रूप है, जिसमें अक्सर चॉकलेट या हेज़लनट का बीच वाला हिस्सा और कोको की बाहरी परत होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y9A2040 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर