जानें आपकी थाली में क्या है
Stir-fry, homemade, lamb
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
174
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स4.4 g
वसा8.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 174 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 4.4 g 2%
- वसा 8.1 g 10%
- संतृप्त वसा 2.1 g 11%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 4.4 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.9 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 6.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 8.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 11 g | 20 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Stir-fry, homemade, lamb के बारे में सवाल
Stir-fry, homemade, lamb की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, lamb की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, lamb की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, lamb की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, lamb की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, lamb की 150 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, lamb की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, lamb की 200 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, lamb की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, lamb की 250 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008901 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर