जानें आपकी थाली में क्या है
Somosa, baked
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
353
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स33 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 353 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 8 g 40%
- फ़ाइबर 3.3 g 12%
- शर्करा 1.4 g —
- सोडियम 350 mg 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 6.8 g | 33 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3.4 g | 16 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 10 g | 49 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 14 g | 65 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 17 g | 81 g | 53 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Somosa, baked के बारे में सवाल
Somosa, baked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Somosa, baked की 100 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Somosa, baked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Somosa, baked की 50 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Somosa, baked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Somosa, baked की 150 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Somosa, baked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Somosa, baked की 200 g में 706 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
Somosa, baked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Somosa, baked की 250 g में 883 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 10561 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर