पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 168 kcal —
- प्रोटीन 4.3 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 27 g 10%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 20 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4.3 g | 27 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.2 g | 14 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6.5 g | 41 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8.6 g | 54 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 68 g | 13 g |
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन के बारे में सवाल
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन सामान्य आइसक्रीम से कैसे अलग होता है?
सॉफ्ट सर्व मशीन में लगातार घूमते हुए जमता है और उसमें हवा मिलती रहती है, इसलिए उसकी बनावट हल्की और मुलायम होती है। इसे सामान्य आइसक्रीम से थोड़ा कम ठंडा परोसा जाता है।
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन जल्दी पिघलने से कैसे बचाएँ?
कोन को परोसते ही खाएँ और उसे धूप या गरम हाथों से दूर रखें। नीचे से टपकती आइसक्रीम पकड़ने के लिए कोन के तले में नैपकिन लपेट लें।
क्या सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन को घर पर बनाया जा सकता है?
सॉफ्ट सर्व जैसी मुलायम बनावट के लिए आइसक्रीम मशीन चाहिए, जो मिश्रण को जमाते हुए लगातार घुमाती है। बिना मशीन के फ्रीज़र में जमाया मिश्रण आम तौर पर सख़्त होगा, सॉफ्ट सर्व जैसा नहीं।
क्या सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन को बाद में खाने के लिए फ्रीज़र में रख सकते हैं?
भरा हुआ कोन फ्रीज़र में रखने पर वेफर नमी सोखकर नरम पड़ जाता है। बची हुई आइसक्रीम को ढक्कन वाले डिब्बे में अलग जमाएँ और खाते समय ताज़ा कोन में भरें।
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन के साथ कौन-सी टॉपिंग अच्छी लगती है?
चॉकलेट सॉस, कटे मेवे या रंग-बिरंगे स्प्रिंकल्स इसके साथ खूब जँचते हैं। कुरकुरापन बनाए रखने के लिए टॉपिंग डालने के बाद इसे तुरंत खाएँ।
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन और सॉफ्ट आइसक्रीम में किसमें ऊर्जा अधिक है?
प्रति 100 ग्राम सॉफ्ट आइसक्रीम में 154 kcal हैं, जबकि सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन में 168 kcal हैं। कोन की वफ़र और परोसने की मात्रा से कुल ऊर्जा बदल सकती है।
क्या सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम कोन में दूध या गेहूँ हो सकता है?
आइसक्रीम के मिश्रण में दूध हो सकता है और कोन अक्सर गेहूँ के आटे से बनता है। सामग्री की सूची देखें, क्योंकि नुस्खे अलग-अलग होते हैं और कुछ कोन में सोया या अंडा भी हो सकता है।
स्रोत: ausnut F004424 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर