पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 456 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 69 g 25%
- वसा 16 g 21%
- संतृप्त वसा 9.9 g 50%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 27 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 7.5 g | 69 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.8 g | 34 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 11 g | 103 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 15 g | 138 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 19 g | 172 g | 40 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बटर बिस्कुट के बारे में सवाल
बटर बिस्कुट घर पर कैसे बनाएं?
मैदा, ठंडा मक्खन और चीनी को बस इतना मिलाएं कि आटा एक साथ आ जाए; ज़्यादा गूँधने से बिस्कुट सख़्त हो सकते हैं। आटा ठंडा करके काटें और 160–170 °C पर करीब 20 मिनट, किनारे हल्के सुनहरे होने तक बेक करें।
बटर बिस्कुट खरीदते समय क्या देखें?
ऐसे बिस्कुट चुनें जिनकी सामग्री में मक्खन साफ़ तौर पर शामिल हो; कुछ बिस्कुटों में उसकी जगह दूसरे वनस्पति वसा होते हैं। पैकेट साबुत और अच्छी तरह बंद हो, ताकि बिस्कुट नमी खींचकर नरम न पड़ें।
बटर बिस्कुट को कुरकुरा कैसे रखें?
पूरी तरह ठंडे बिस्कुटों को हवा-बंद डिब्बे में, ठंडी और सूखी जगह रखें। नमी से बचाने पर वे लगभग एक से दो हफ़्ते कुरकुरे रह सकते हैं; नरम पड़ जाएँ तो 150 °C पर कुछ मिनट गरम करके ठंडा करें।
बटर बिस्कुट किसके साथ अच्छे लगते हैं?
इन्हें चाय या कॉफ़ी के साथ परोसें; इनका मक्खनी, हल्का मीठा स्वाद बेरी जैम और नींबू के दही जैसे तीखे-मीठे साथियों से भी खूब जँचता है। इन्हें चीज़केक के बेस में चूरा करके भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
बटर बिस्कुट न हों तो उनकी जगह क्या इस्तेमाल करें?
पाई या चीज़केक के बेस के लिए सादी शॉर्टब्रेड या मक्खन वाली कुकी का चूरा लें। अगर बिस्कुट को साबुत परोसना है, तो ऐसा सादा कुरकुरा बिस्कुट चुनें जिसमें तेज़ मसाले या चॉकलेट न हो।
बटर बिस्कुट और शॉर्टब्रेड में क्या फ़र्क है?
नाम अक्सर एक-दूसरे की जगह इस्तेमाल होते हैं: शॉर्टब्रेड आम तौर पर मैदा, मक्खन और चीनी से बना, घना और भुरभुरा बिस्कुट होता है। बटर बिस्कुट की रेसिपी में अंडा या दूसरे वसा भी हो सकते हैं, इसलिए उसका कुरकुरापन और बनावट अलग हो सकती है।
क्या बटर बिस्कुट में ग्लूटेन और दूध होता है?
आम तौर पर मैदे में गेहूँ का ग्लूटेन और मक्खन में दूध होता है। सामग्री की सूची देखें, क्योंकि कुछ रेसिपी अलग होती हैं; गेहूँ या दूध से एलर्जी हो तो ऐसे बिस्कुट न खाएँ।
स्रोत: BLS (Germany) D630400 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर