जानें आपकी थाली में क्या है
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 30 g 60%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.6 g 3%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 45 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 60 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 75 g | 0 g | 6.5 g |
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Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) के बारे में सवाल
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (pan) की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) W510082 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
