पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 261 kcal —
- प्रोटीन 4.4 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 6.8 g 34%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.4 g | 22 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.2 g | 11 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 6.6 g | 33 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 8.8 g | 44 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 11 g | 56 g | 43 g |
आइसक्रीम केक के बारे में सवाल
आइसक्रीम केक काटने से पहले कितनी देर बाहर रखें?
इसे फ्रीज़र से निकालकर कमरे के तापमान पर लगभग 10–15 मिनट रखें, ताकि चाकू आसानी से चले और परतें न टूटें। बहुत देर तक बाहर न छोड़ें—किनारे पिघलने लगें तो काटना मुश्किल हो सकता है।
आइसक्रीम केक साफ़-सुथरा कैसे काटें?
लंबे, तेज़ चाकू को गरम पानी में डुबोकर पोंछें, फिर हर स्लाइस के बीच चाकू दोबारा गरम और साफ़ करें। केक को काटने तक फ्रीज़र में रखें।
घर पर आइसक्रीम केक बनाने का आसान तरीका क्या है?
केक की एक परत को स्प्रिंगफ़ॉर्म पैन में रखें, ऊपर थोड़ी नरम की हुई आइसक्रीम फैलाएँ और चाहें तो कुचली हुई कुकीज़ या चॉकलेट की परत डालें। दूसरी परत लगाकर ढकें और कम-से-कम 6 घंटे जमाएँ; परोसने से पहले किनारे ढीले करने के लिए पैन के बाहर गरम कपड़ा फेरें।
आइसक्रीम केक फ्रीज़र में कैसे रखें?
बचे हुए हिस्से को हवा-बंद डिब्बे में रखें या कटे हिस्से को प्लास्टिक रैप से कसकर ढकें, ताकि वह फ्रीज़र की गंध न सोखे और सतह पर बर्फ़ न जमे। दोबारा जमाने से पहले पिघले केक को देर तक बाहर न छोड़ें।
आइसक्रीम केक के साथ क्या परोसें?
इसकी मलाईदार मिठास के साथ ताज़ी बेरी, खट्टे फल या बिना मीठी कॉफ़ी अच्छी लगती है। चॉकलेट आइसक्रीम केक पर रसभरी या स्ट्रॉबेरी और वनीला वाले केक पर गरम चॉकलेट सॉस भी जँचती है।
आइसक्रीम केक की जगह कौन-सी मिठाई परोस सकते हैं?
ऐसी मिठाई चाहिए जिसे पहले से जमाकर रखा जा सके, तो जमे हुए चीज़केक या सेमीफ़्रेडो परोसें। बिना फ्रीज़र वाली परतदार मिठाई के लिए ठंडा ट्राइफल अच्छा विकल्प है।
आइसक्रीम केक में आइसक्रीम से ज़्यादा प्रोटीन होता है?
हाँ, प्रति 100 ग्राम आइसक्रीम केक में 4.4 ग्राम प्रोटीन होता है, जबकि आइसक्रीम में 3.7 ग्राम।
स्रोत: slv 1705 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर