जानें आपकी थाली में क्या है
Fermented dough
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
199
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.8 g
कार्ब्स38 g
वसा0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 199 kcal —
- प्रोटीन 7.8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 38 g 14%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 490 mg 21%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7.8 g | 38 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3.9 g | 19 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 12 g | 58 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 16 g | 77 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 20 g | 96 g | 2.3 g |
Fermented dough के बारे में सवाल
Fermented dough की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fermented dough की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Fermented dough की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fermented dough की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Fermented dough की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fermented dough की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Fermented dough की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fermented dough की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Fermented dough की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fermented dough की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1269 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर