पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 213 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 52 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 0 g | 79 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 0 g | 105 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 0 g | 131 g | 0 g |
फलों का सिरप के बारे में सवाल
फलों का सिरप पीने के लिए कैसे मिलाएँ?
इसे सीधे पीने के बजाय ठंडे पानी या सोडा में मिलाएँ। पहले एक भाग सिरप में चार से पाँच भाग पानी डालें, फिर स्वाद के अनुसार थोड़ा और पानी मिलाएँ।
क्या फलों का सिरप गर्म पानी में भी डाल सकते हैं?
हाँ, इसे गर्म पानी या चाय में डालकर गर्म पेय बना सकते हैं। पेय को उबालने के बाद सिरप मिलाएँ, ताकि फलों का स्वाद और खुशबू बनी रहे।
फलों का सिरप खोलने के बाद कैसे रखें?
ढक्कन कसकर बंद करके बोतल को ठंडी, सूखी जगह रखें। अगर पैकेट पर खोलने के बाद फ्रिज में रखने को कहा हो, तो उसे फ्रिज में रखें और बोतल के मुँह को साफ रखें।
फलों का सिरप किन चीज़ों के साथ अच्छा लगता है?
इसे सोडा, नींबू पानी या बर्फ के साथ मिलाकर पी सकते हैं। थोड़ी मात्रा दही, आइसक्रीम या फलों की चाट पर डालने से मीठा, फलदार स्वाद आता है।
फलों का सिरप और सांद्रित फलों का रस एक ही चीज़ हैं?
नहीं। फलों का सिरप आम तौर पर मीठा, गाढ़ा पेय-सांद्र होता है, जबकि सांद्रित फलों का रस रस से बनाया जाता है और उसमें गूदे या फल के ठोस अंश भी हो सकते हैं।
फलों का सिरप न हो तो पेय में क्या डाल सकते हैं?
पेय के लिए फलों के स्वाद का सिरप या थोड़ा फल-सांद्रित रस इस्तेमाल करें; दोनों का स्वाद और मिठास अलग हो सकती है। ताज़ा नींबू या संतरे का रस डालें तो मीठेपन के लिए चीनी अलग से मिलानी पड़ सकती है।
क्या फलों का सिरप सीधे पी सकते हैं?
पी सकते हैं, लेकिन यह बहुत मीठा और गाढ़ा होता है, इसलिए आम तौर पर इसे पानी या सोडा में मिलाकर पिया जाता है। बिना मिलाए लेने पर थोड़ी मात्रा से शुरू करें।
फलों का सिरप किससे बनता है?
यह आम तौर पर फलों के रस या फल के स्वाद, चीनी और पानी से बनाया जाता है; कुछ किस्मों में अम्लता या खुशबू के लिए अन्य सामग्री भी होती है। इसे पतला करके पीने के लिए बनाया जाता है।
स्रोत: slv 1819 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर