पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 47 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 22%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 0.3 g 0%
  • संतृप्त वसा 0.1 g 1%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4711 g0 g0.3 g
50 g50 g245.5 g0 g0.2 g
150 g150 g7117 g0 g0.5 g
200 g200 g9422 g0 g0.6 g
250 g250 g11828 g0 g0.8 g

Clara de ovo de galinha, crua के बारे में सवाल

Clara de ovo de galinha, crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Clara de ovo de galinha, crua की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Clara de ovo de galinha, crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Clara de ovo de galinha, crua की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Clara de ovo de galinha, crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Clara de ovo de galinha, crua की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Clara de ovo de galinha, crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Clara de ovo de galinha, crua की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Clara de ovo de galinha, crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Clara de ovo de galinha, crua की 250 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 85 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर