जानें आपकी थाली में क्या है
अजवाइन का डंठल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के पैन में तला हुआ
32
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.3 g
कार्ब्स3 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 32 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 3 g 1%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 4.8 g 17%
- शर्करा 2.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2.3 g | 3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3.4 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4.5 g | 6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5.7 g | 7.5 g | 0.5 g |
अजवाइन का डंठल के बारे में सवाल
अजवाइन का डंठल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अजवाइन का डंठल की 100 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
अजवाइन का डंठल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अजवाइन का डंठल की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अजवाइन का डंठल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अजवाइन का डंठल की 150 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अजवाइन का डंठल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अजवाइन का डंठल की 200 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
अजवाइन का डंठल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अजवाइन का डंठल की 250 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) G221182 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
