जानें आपकी थाली में क्या है
Caracol riscado, cozido
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
89
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स3.5 g
वसा3.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 89 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 3.5 g 1%
- वसा 3.9 g 5%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 10 g | 3.5 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5 g | 1.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 15 g | 5.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 20 g | 7 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 25 g | 8.8 g | 9.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Caracol riscado, cozido के बारे में सवाल
Caracol riscado, cozido की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caracol riscado, cozido की 100 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
Caracol riscado, cozido की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caracol riscado, cozido की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Caracol riscado, cozido की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caracol riscado, cozido की 150 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
Caracol riscado, cozido की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caracol riscado, cozido की 200 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
Caracol riscado, cozido की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caracol riscado, cozido की 250 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 250013 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
