जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ टॉपसाइड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अंदरूनी राउंड, कच्चा
114
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स0 g
वसा2.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 114 kcal —
- प्रोटीन 23 g 46%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.5 g 3%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0 g | 6.3 g |
बीफ़ टॉपसाइड के बारे में सवाल
बीफ़ टॉपसाइड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टॉपसाइड की 100 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
बीफ़ टॉपसाइड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टॉपसाइड की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
बीफ़ टॉपसाइड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टॉपसाइड की 150 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
बीफ़ टॉपसाइड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टॉपसाइड की 200 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
बीफ़ टॉपसाइड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टॉपसाइड की 250 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 03.056 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
