जानें आपकी थाली में क्या है
बथुआ पत्ते
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
28
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.5 g
कार्ब्स2.6 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 28 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 2.6 g 1%
- वसा 0.4 g 1%
- फ़ाइबर 4 g 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.5 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.3 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.8 g | 3.8 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 5 g | 5.1 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6.3 g | 6.4 g | 1.1 g |
बथुआ पत्ते के बारे में सवाल
बथुआ पत्ते की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बथुआ पत्ते की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
बथुआ पत्ते की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बथुआ पत्ते की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
बथुआ पत्ते की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बथुआ पत्ते की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
बथुआ पत्ते की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बथुआ पत्ते की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
बथुआ पत्ते की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बथुआ पत्ते की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
स्रोत: IFCT (India) C008 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर