पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 481 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 59 g 21%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 15 g 75%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 51 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.9 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.9 g | 88 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 12 g | 117 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 15 g | 147 g | 65 g |
मिश्रित चॉकलेट के बारे में सवाल
मिश्रित चॉकलेट को सही तरह से कैसे रखें?
इसे ठंडी, सूखी जगह पर, धूप और तेज़ गंध वाले खाद्य पदार्थों से दूर रखें। डिब्बा अच्छी तरह बंद रखें; गर्मी में फ्रिज में रखना पड़े तो खाने से पहले उसे बंद डिब्बे समेत कमरे के तापमान पर आने दें, ताकि चॉकलेट पर नमी न जमे।
मिश्रित चॉकलेट में आम तौर पर कौन-सी फिलिंग होती हैं?
डिब्बे में प्रालीन, कैरमल, गनाश और मेवे वाली चॉकलेट मिल सकती हैं। किसमें क्या है, यह जानने के लिए पैक पर सामग्री और एलर्जी-संबंधी जानकारी पढ़ें—खासकर मेवे, दूध और सोया के लिए।
क्या मिश्रित चॉकलेट को बेकिंग में इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ। इसे मोटा काटकर ब्राउनी या कुकी के घोल में मिलाएँ; अलग-अलग फिलिंग पकने पर नरम होकर छोटे-छोटे मीठे हिस्से बनाती हैं। सजावट के लिए ऊपर रखना हो तो बेकिंग के आख़िरी कुछ मिनटों में डालें, वरना वे पिघलकर फैल सकती हैं।
मिश्रित चॉकलेट को पिघलाकर सॉस बनाना ठीक है?
सिर्फ सादी चॉकलेट के टुकड़े हों तो धीमी आँच पर गरम पानी के बर्तन के ऊपर रखकर पिघलाएँ। भरी हुई चॉकलेट में कैरमल या क्रीम जैसी फिलिंग होने से सॉस की बनावट असमान हो सकती है; ऐसी चॉकलेट को काटकर मिठाई पर टॉपिंग की तरह इस्तेमाल करना बेहतर है।
मिश्रित चॉकलेट के साथ क्या परोसें?
इसे कॉफ़ी या चाय के साथ परोसें; मीठी फिलिंग वाली चॉकलेट के साथ बिना चीनी की कॉफ़ी अच्छा संतुलन देती है। फल की प्लेट में स्ट्रॉबेरी या संतरे के टुकड़े भी इसके साथ अच्छे लगते हैं।
मिश्रित चॉकलेट और चॉकलेट प्रालीन में क्या फ़र्क है?
मिश्रित चॉकलेट कई तरह के टुकड़ों का संग्रह होती है, जबकि चॉकलेट प्रालीन आम तौर पर मेवे और चीनी से बनी प्रालीन फिलिंग वाली चॉकलेट होती है। चॉकलेट प्रालीन में प्रति 100 ग्राम 540 kcal होते हैं; मिश्रित चॉकलेट में 481 kcal होते हैं।
मिश्रित चॉकलेट और चॉकलेट कैंडी में कौन ज़्यादा मीठी होती है?
चॉकलेट कैंडी में प्रति 100 ग्राम 65 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जबकि मिश्रित चॉकलेट में 59 g होते हैं। मिश्रित चॉकलेट के टुकड़ों में फिलिंग अलग-अलग हो सकती है, इसलिए मिठास हर टुकड़े में एक जैसी नहीं होती।
स्रोत: ausnut F002912 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर