Wiedz, co masz na talerzu
Zupa z soczewicy z kuskusem
Kalorie i wartości odżywcze
49
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 49 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,2 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,3 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,4 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,5 g | 15 g | 3,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Zupa z soczewicy z kuskusem
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem?
100 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem zawiera 49 kcal, w tym 2,2 g białka, 6,1 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem?
50 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem zawiera 25 kcal, w tym 1,1 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem?
150 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem zawiera 74 kcal, w tym 3,3 g białka, 9,2 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem?
200 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem zawiera 98 kcal, w tym 4,4 g białka, 12 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem?
250 g produktu Zupa z soczewicy z kuskusem zawiera 123 kcal, w tym 5,5 g białka, 15 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 7203 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
