Wiedz, co masz na talerzu

Zupa błyskawiczna

Kalorie i wartości odżywcze

sucha, w takiej postaci, w jakiej została zakupiona

384
kaloriekcal na 100 g
Białko5,9 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 384 kcal —
  • Białko 5,9 g 12%
  • Węglowodany 64 g 23%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 8,7 g 43%
  • Błonnik 5,6 g 20%
  • Cukry 17 g —
  • Sód 2376 mg 103%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 118 µg 13%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,8 mg 12%
  • Witamina K 7,4 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotyna (B7) 2,5 µg 8%
  • Foliany (B9) 6 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 99 mg 8%
  • Żelazo 1,3 mg 7%
  • Magnez 28 mg 7%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Potas 782 mg 17%
  • Cynk 0,7 mg 6%
  • Miedź 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3845,9 g64 g13 g
50 g50 g1923 g32 g6,7 g
150 g150 g5768,9 g96 g20 g
200 g200 g76812 g128 g27 g
250 g250 g96015 g160 g34 g

Pytania o produkt: Zupa błyskawiczna

Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa błyskawiczna?

100 g produktu Zupa błyskawiczna zawiera 384 kcal, w tym 5,9 g białka, 64 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa błyskawiczna?

50 g produktu Zupa błyskawiczna zawiera 192 kcal, w tym 3 g białka, 32 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa błyskawiczna?

150 g produktu Zupa błyskawiczna zawiera 576 kcal, w tym 8,9 g białka, 96 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa błyskawiczna?

200 g produktu Zupa błyskawiczna zawiera 768 kcal, w tym 12 g białka, 128 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa błyskawiczna?

250 g produktu Zupa błyskawiczna zawiera 960 kcal, w tym 15 g białka, 160 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Źródło: CoFID (UK) 17-653 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika