Wiedz, co masz na talerzu
Wafelek z soczewicy
Kalorie i wartości odżywcze
o smaku
418
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany59 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 418 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 6,6 g 24%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 16 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8 g | 29 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 24 g | 88 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 32 g | 117 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 40 g | 147 g | 29 g |
Podobne produkty
- Chrupki z soczewicy28% tłuszczu511 kcal / 100 g
- Chipsy z soczewicy o smaku17% tłuszczu455 kcal / 100 g
- Wafelek ryżowypełnoziarnisty, smakowy, 18% tłuszczu461 kcal / 100 g
- Warzywny krakers ryżowywytrawny, smaki395 kcal / 100 g
- Chrupki serowe z soczewicy512 kcal / 100 g
- Chipsy z roślin strączkowych lub soczewicywszystkie smaki, solone460 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo kukurydzianeherbatnik, wytrawny, ekspandowany i opiekany382 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne smakowewytrawne501 kcal / 100 g
- Krakers z brązowego ryżuwytrawne, wszystkie smaki383 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wafelek z soczewicy
Ile kalorii ma 100 g produktu Wafelek z soczewicy?
100 g produktu Wafelek z soczewicy zawiera 418 kcal, w tym 16 g białka, 59 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wafelek z soczewicy?
50 g produktu Wafelek z soczewicy zawiera 209 kcal, w tym 8 g białka, 29 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wafelek z soczewicy?
150 g produktu Wafelek z soczewicy zawiera 627 kcal, w tym 24 g białka, 88 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wafelek z soczewicy?
200 g produktu Wafelek z soczewicy zawiera 836 kcal, w tym 32 g białka, 117 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wafelek z soczewicy?
250 g produktu Wafelek z soczewicy zawiera 1045 kcal, w tym 40 g białka, 147 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: slv 6767 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
