Wiedz, co masz na talerzu

Tofu braised without fat

Kalorie i wartości odżywcze

116

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz5,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	116	16 g	5,2 g
50 g	50 g	58	8,2 g	2,6 g
150 g	150 g	174	25 g	7,8 g
200 g	200 g	232	33 g	11 g
250 g	250 g	290	41 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Tofu braised without fat?

100 g produktu Tofu braised without fat zawiera 116 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Tofu braised without fat?

50 g produktu Tofu braised without fat zawiera 58 kcal, w tym 8,2 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Tofu braised without fat?

150 g produktu Tofu braised without fat zawiera 174 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Tofu braised without fat?

200 g produktu Tofu braised without fat zawiera 232 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Tofu braised without fat?

250 g produktu Tofu braised without fat zawiera 290 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) H861042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika