Wiedz, co masz na talerzu
Tarta cytrusowa
Kalorie i wartości odżywcze
315
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany31 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 315 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 9,8 g 49%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 18 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 5,7 g | 31 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2,9 g | 15 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 8,6 g | 46 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 11 g | 61 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 14 g | 77 g | 47 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tarta cytrusowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta cytrusowa?
100 g produktu Tarta cytrusowa zawiera 315 kcal, w tym 5,7 g białka, 31 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta cytrusowa?
50 g produktu Tarta cytrusowa zawiera 158 kcal, w tym 2,9 g białka, 15 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta cytrusowa?
150 g produktu Tarta cytrusowa zawiera 473 kcal, w tym 8,6 g białka, 46 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta cytrusowa?
200 g produktu Tarta cytrusowa zawiera 630 kcal, w tym 11 g białka, 61 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta cytrusowa?
250 g produktu Tarta cytrusowa zawiera 788 kcal, w tym 14 g białka, 77 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009108 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
