Wiedz, co masz na talerzu
Szarpane białko owsiane
Kalorie i wartości odżywcze
produkt chłodzony lub mrożony
203
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 203 kcal —
- Białko 30 g 61%
- Węglowodany 9 g 3%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 9 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 4,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 46 g | 14 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 61 g | 18 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 76 g | 23 g | 10 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Szarpane białko owsiane
Ile kalorii ma 100 g produktu Szarpane białko owsiane?
100 g produktu Szarpane białko owsiane zawiera 203 kcal, w tym 30 g białka, 9 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Szarpane białko owsiane?
50 g produktu Szarpane białko owsiane zawiera 102 kcal, w tym 15 g białka, 4,5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Szarpane białko owsiane?
150 g produktu Szarpane białko owsiane zawiera 305 kcal, w tym 46 g białka, 14 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Szarpane białko owsiane?
200 g produktu Szarpane białko owsiane zawiera 406 kcal, w tym 61 g białka, 18 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Szarpane białko owsiane?
250 g produktu Szarpane białko owsiane zawiera 508 kcal, w tym 76 g białka, 23 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: slv 6266 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
