Wiedz, co masz na talerzu

Ślimaki

Kalorie i wartości odżywcze

75
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 75 kcal —
  • Białko 17 g 33%
  • Węglowodany 0,7 g 0%
  • Tłuszcz 1 g 1%
  • Błonnik 0 g 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g7517 g0,7 g1 g
50 g50 g388,3 g0,4 g0,5 g
150 g150 g11325 g1,1 g1,5 g
200 g200 g15033 g1,4 g2 g
250 g250 g18841 g1,8 g2,5 g

Pytania o produkt: Ślimaki

Jak przygotować ślimaki po burgundzku?

Włóż ugotowane ślimaki do muszli lub małych żaroodpornych naczynek, przykryj masłem utartym z czosnkiem i natką pietruszki. Zapiekaj w 180°C przez około 10 minut, aż masło zacznie skwierczeć; podawaj z pieczywem do maczania.

Jak długo gotować świeże ślimaki?

Czas zależy od tego, czy zostały już oczyszczone i przygotowane do jedzenia: samo krótkie gotowanie nie wystarcza, by bezpiecznie przygotować dzikie ślimaki. Najłatwiej kupić ślimaki już oczyszczone i ugotowane, a potem podgrzać je zgodnie ze sposobem podanym na opakowaniu.

Jakie ślimaki kupić do gotowania?

Wybierz ślimaki jadalne, oczyszczone i przeznaczone do spożycia — świeże, mrożone albo w zalewie. Do ślimaków po burgundzku wygodny jest produkt już ugotowany; ślimaki zebrane samodzielnie wymagają pewnego rozpoznania gatunku i starannego przygotowania.

Jak przechowywać ślimaki?

Ugotowane ślimaki trzymaj w lodówce w szczelnym pojemniku i zjedz w ciągu 1–2 dni. Mrożone przechowuj w zamrażarce, a rozmrażaj w lodówce; nie zamrażaj ponownie raz rozmrożonych ślimaków.

Z czym podawać ślimaki?

Najbardziej znane są ślimaki po burgundzku, z masłem, czosnkiem i natką pietruszki. Podawaj je z bagietką lub innym pieczywem, które wchłonie aromatyczne masło; pasują też do nich sałata i lekkie dania warzywne.

Czy można jeść ślimaki na surowo?

Nie jedz surowych ani niedogotowanych ślimaków: mogą przenosić pasożyty i drobnoustroje. Jedz je dopiero po dokładnym ugotowaniu lub po podgrzaniu produktu, który został wcześniej ugotowany.

Źródło: mext 10291 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika