Wiedz, co masz na talerzu
Ryż z sosem grzybowym
Kalorie i wartości odżywcze
z jasnego sosu podstawowego
95
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 39 g | 6 g |
Podobne produkty
- Ryż z pieczarkamiduszony113 kcal / 100 g
- Sos grzybowyz białego sosu bazowego72 kcal / 100 g
- Sos pieczarkowyz białego sosu bazowego, ze śmietaną i białym winem79 kcal / 100 g
- Frykase jajeczne z sosem grzybowymz białego sosu podstawowego107 kcal / 100 g
- Pieczarki w sosie ziołowymduszone, w sosie ziołowym na bazie jasnego sosu podstawowego54 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ryż z sosem grzybowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż z sosem grzybowym?
100 g produktu Ryż z sosem grzybowym zawiera 95 kcal, w tym 2,2 g białka, 16 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż z sosem grzybowym?
50 g produktu Ryż z sosem grzybowym zawiera 48 kcal, w tym 1,1 g białka, 7,9 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż z sosem grzybowym?
150 g produktu Ryż z sosem grzybowym zawiera 143 kcal, w tym 3,3 g białka, 24 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż z sosem grzybowym?
200 g produktu Ryż z sosem grzybowym zawiera 190 kcal, w tym 4,4 g białka, 31 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż z sosem grzybowym?
250 g produktu Ryż z sosem grzybowym zawiera 238 kcal, w tym 5,5 g białka, 39 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X821012 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
