Wiedz, co masz na talerzu
Ryż z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
171
kaloriekcal na 100 g
Białko9,2 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 171 kcal —
- Białko 9,2 g 18%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 9,2 g | 21 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 14 g | 31 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 18 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 23 g | 52 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ryż z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż z kurczakiem?
100 g produktu Ryż z kurczakiem zawiera 171 kcal, w tym 9,2 g białka, 21 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż z kurczakiem?
50 g produktu Ryż z kurczakiem zawiera 86 kcal, w tym 4,6 g białka, 10 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż z kurczakiem?
150 g produktu Ryż z kurczakiem zawiera 257 kcal, w tym 14 g białka, 31 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż z kurczakiem?
200 g produktu Ryż z kurczakiem zawiera 342 kcal, w tym 18 g białka, 41 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż z kurczakiem?
250 g produktu Ryż z kurczakiem zawiera 428 kcal, w tym 23 g białka, 52 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X453023 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
