Wiedz, co masz na talerzu
Ragout z sarniny
Kalorie i wartości odżywcze
144
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 2,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 4,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 5,3 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Ragout z jeleniaz brązowym sosem bazowym i czerwonym winem158 kcal / 100 g
- Ragout z zająca182 kcal / 100 g
- Pieczeń z sarnyz sosem myśliwskim na bazie ciemnego sosu podstawowego196 kcal / 100 g
- Zupa z sarniny75 kcal / 100 g
- Udziec z sarnyduszona bez tłuszczu143 kcal / 100 g
- Gulasz z łosia55 kcal / 100 g
- Comber z sarnyduszony bez tłuszczu152 kcal / 100 g
- Rehpfeffer162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ragout z sarniny
Ile kalorii ma 100 g produktu Ragout z sarniny?
100 g produktu Ragout z sarniny zawiera 144 kcal, w tym 20 g białka, 2,1 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ragout z sarniny?
50 g produktu Ragout z sarniny zawiera 72 kcal, w tym 10 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ragout z sarniny?
150 g produktu Ragout z sarniny zawiera 216 kcal, w tym 30 g białka, 3,2 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ragout z sarniny?
200 g produktu Ragout z sarniny zawiera 288 kcal, w tym 40 g białka, 4,2 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ragout z sarniny?
250 g produktu Ragout z sarniny zawiera 360 kcal, w tym 50 g białka, 5,3 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y524233 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
