Wiedz, co masz na talerzu

Pizza prosciutto

Kalorie i wartości odżywcze

z sosem pomidorowym, szynką gotowaną, mozzarellą

224
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz12 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 224 kcal —
  • Białko 11 g 23%
  • Węglowodany 16 g 6%
  • Tłuszcz 12 g 16%
  • Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
  • Błonnik 1,6 g 6%
  • Cukry 1,5 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g22411 g16 g12 g
50 g50 g1125,7 g8 g6,1 g
150 g150 g33617 g24 g18 g
200 g200 g44823 g32 g24 g
250 g250 g56028 g40 g30 g

Pytania o produkt: Pizza prosciutto

Czym różni się pizza prosciutto od pizzy capricciosa?

Pizza prosciutto skupia się na szynce prosciutto, zwykle z mozzarellą i sosem pomidorowym. Capricciosa ma więcej dodatków, często pieczarki, karczochy, oliwki i szynkę.

Jaką szynkę wybrać na pizzę prosciutto?

Najczęściej używa się włoskiej szynki prosciutto cotto, czyli gotowanej: jest łagodna i dobrze pasuje do sera. Prosciutto crudo, dojrzewającą i bardziej słoną, połóż na upieczonej pizzy, żeby nie wyschła w piecu.

Jak zrobić pizzę prosciutto w domu?

Rozgrzej piekarnik do najwyższej temperatury, najlepiej 250–280°C, z kamieniem lub odwróconą blachą w środku. Posmaruj cienki placek sosem pomidorowym, dodaj mozzarellę i prosciutto cotto, a następnie piecz około 7–10 minut, aż brzegi się zarumienią.

Czy prosciutto na pizzę kładzie się przed pieczeniem czy po?

Prosciutto cotto połóż przed pieczeniem, pod mozzarellą lub na niej. Cienkie plastry prosciutto crudo dodaj dopiero po upieczeniu; zachowają delikatną konsystencję i aromat.

Jak przechowywać pizzę prosciutto?

Włóż wystudzone kawałki do szczelnego pojemnika i schowaj do lodówki; zjedz w ciągu 3–4 dni. Odgrzej je na suchej patelni pod przykryciem albo w piekarniku, by spód znów był chrupiący.

Co pasuje do pizzy prosciutto?

Dobrze komponują się z nią rukola, pieczarki i oliwki. Rukolę dodaj po pieczeniu, a jeśli używasz prosciutto crudo, połącz ją z rukolą i wiórkami parmezanu.

Ile kalorii ma porcja pizzy prosciutto?

W kawałku ważącym 100 g jest 224 kcal. Porcja może być większa lub mniejsza zależnie od wielkości kawałka i grubości ciasta.

Ile białka ma pizza prosciutto?

Porcja 100 g dostarcza 11 g białka, głównie z szynki i sera. Ilość w całym kawałku zależy od jego masy.

Źródło: BLS (Germany) X912412 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika