Wiedz, co masz na talerzu
Pieczony zając
Kalorie i wartości odżywcze
z ciemnym sosem podstawowym i kwaśną śmietaną
132
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 132 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 20 g | 1,6 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,8 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 29 g | 2,4 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 39 g | 3,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 49 g | 4 g | 13 g |
Podobne produkty
- Mięso króliczepieczony, ze śmietaną174 kcal / 100 g
- Mięso zającagłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, w piekarniku135 kcal / 100 g
- Pieczeń z sarnyz sosem myśliwskim na bazie ciemnego sosu podstawowego196 kcal / 100 g
- Pieczeń z jeleniaz sosem myśliwskim na bazie brązowego sosu podstawowego159 kcal / 100 g
- Stek z zającasmażony141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczony zając
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczony zając?
100 g produktu Pieczony zając zawiera 132 kcal, w tym 20 g białka, 1,6 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczony zając?
50 g produktu Pieczony zając zawiera 66 kcal, w tym 9,8 g białka, 0,8 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczony zając?
150 g produktu Pieczony zając zawiera 198 kcal, w tym 29 g białka, 2,4 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczony zając?
200 g produktu Pieczony zając zawiera 264 kcal, w tym 39 g białka, 3,2 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczony zając?
250 g produktu Pieczony zając zawiera 330 kcal, w tym 49 g białka, 4 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y536123 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
