Wiedz, co masz na talerzu

Mel

Kalorie i wartości odżywcze

314

kaloriekcal na 100 g

Białko0,5 g

Węglowodany78 g

Tłuszcz0 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany
100 g	100 g	314	0,5 g	78 g
50 g	50 g	157	0,3 g	39 g
150 g	150 g	471	0,8 g	117 g
200 g	200 g	628	1 g	156 g
250 g	250 g	785	1,3 g	195 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mel?

100 g produktu Mel zawiera 314 kcal, w tym 0,5 g białka, 78 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mel?

50 g produktu Mel zawiera 157 kcal, w tym 0,3 g białka, 39 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mel?

150 g produktu Mel zawiera 471 kcal, w tym 0,8 g białka, 117 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mel?

200 g produktu Mel zawiera 628 kcal, w tym 1 g białka, 156 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mel?

250 g produktu Mel zawiera 785 kcal, w tym 1,3 g białka, 195 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Źródło: portfir 504 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika