Wiedz, co masz na talerzu

Meal replacement, soup powder and water, average

Kalorie i wartości odżywcze

50
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 50 kcal —
  • Białko 5,3 g 11%
  • Węglowodany 4,2 g 2%
  • Tłuszcz 1 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sód 248 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 96 µg 11%
  • Witamina C 6,9 mg 8%
  • Witamina D 0,51 µg 3%
  • Witamina E 1 mg 7%
  • Witamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
  • Witamina B6 0,21 mg 12%
  • Foliany (B9) 23 µg 6%
  • Witamina B12 0,27 µg 11%

Składniki mineralne

  • Wapń 95,9 mg 7%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Magnez 33,6 mg 8%
  • Fosfor 68,7 mg 5%
  • Potas 260 mg 6%
  • Cynk 1,3 mg 12%
  • Miedź 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 5,3 µg 10%
  • Jod 14,1 µg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g505,3 g4,2 g1 g
50 g50 g252,6 g2,1 g0,5 g
150 g150 g757,9 g6,4 g1,5 g
200 g200 g10011 g8,5 g2 g
250 g250 g12513 g11 g2,6 g

Pytania o produkt: Meal replacement, soup powder and water, average

Ile kalorii ma 100 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average?

100 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average zawiera 50 kcal, w tym 5,3 g białka, 4,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average?

50 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average zawiera 25 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average?

150 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average zawiera 75 kcal, w tym 7,9 g białka, 6,4 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average?

200 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average zawiera 100 kcal, w tym 11 g białka, 8,5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average?

250 g produktu Meal replacement, soup powder and water, average zawiera 125 kcal, w tym 13 g białka, 11 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32658 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika