Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 3,9 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,2 g | 9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,5 g | 27 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 36 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 45 g | 9,8 g |
Pytania o produkt: Makaron arrabbiata
Jak zrobić makaron arrabbiata, żeby sos dobrze oblepiał makaron?
Ugotuj makaron al dente, zwykle minutę krócej, niż podano na opakowaniu. Odcedź go, zachowując chochlę wody z gotowania, i wymieszaj na patelni z sosem przez minutę; skrobia z wody pomoże połączyć składniki.
Jak ostry powinien być makaron arrabbiata?
Arrabbiata ma być wyraźnie pikantna: ostrość pochodzi głównie z papryczki chili, a nie z dużej ilości pieprzu. Zacznij od małego kawałka chili, podsmaż go z czosnkiem na oliwie i dodawaj więcej dopiero po spróbowaniu sosu.
Jaki makaron pasuje do sosu arrabbiata?
Najczęściej podaje się go z krótkim penne, którego rurki zatrzymują sos, ale pasują też rigatoni i spaghetti. Wybierz makaron z pszenicy durum i ugotuj go w osolonej wodzie.
Z czym podawać makaron arrabbiata?
Podaj go z natką pietruszki i tartym serem, na przykład pecorino lub parmezanem; ser złagodzi ostrość. Dobrze pasuje też prosta sałata, która wnosi świeży, chrupiący kontrast.
Czy sos arrabbiata można przygotować wcześniej?
Tak. Przygotuj sos z pomidorów, czosnku, chili i oliwy, ostudź go i przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do trzech dni; makaron ugotuj dopiero przed podaniem.
Czy makaron arrabbiata można zamrozić?
Najlepiej zamrozić sam sos, szczelnie zamknięty, na okres do trzech miesięcy. Po rozmrożeniu podgrzej go na patelni, a świeżo ugotowany makaron dodaj na końcu.
Czym zastąpić chili w makaronie arrabbiata?
Jeśli nie masz świeżej papryczki, użyj płatków chili albo szczypty ostrej papryki. Dodawaj je stopniowo podczas podsmażania czosnku, bo łatwo przesadzić i przypalić przyprawę.
Co znaczy arrabbiata?
Włoskie „arrabbiata” znaczy „rozgniewana” lub „wściekła” i nawiązuje do ostrości sosu. To rzymski sos z pomidorów, czosnku, oliwy i chili; makaron arrabbiata jest z nim podawany.
Źródło: mvt 10.227 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika