Wiedz, co masz na talerzu
Gulasz z halloumi
Kalorie i wartości odżywcze
z soczewicą
147
kaloriekcal na 100 g
Białko7,7 g
Węglowodany7,9 g
Tłuszcz8,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 7,9 g 3%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,9 g 25%
- Błonnik 2,9 g 10%
- Cukry 4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,7 g | 7,9 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,9 g | 4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 12 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 15 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 19 g | 20 g | 22 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gulasz z halloumi
Ile kalorii ma 100 g produktu Gulasz z halloumi?
100 g produktu Gulasz z halloumi zawiera 147 kcal, w tym 7,7 g białka, 7,9 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gulasz z halloumi?
50 g produktu Gulasz z halloumi zawiera 74 kcal, w tym 3,9 g białka, 4 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gulasz z halloumi?
150 g produktu Gulasz z halloumi zawiera 221 kcal, w tym 12 g białka, 12 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gulasz z halloumi?
200 g produktu Gulasz z halloumi zawiera 294 kcal, w tym 15 g białka, 16 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gulasz z halloumi?
250 g produktu Gulasz z halloumi zawiera 368 kcal, w tym 19 g białka, 20 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: slv 6409 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
