Wiedz, co masz na talerzu
Głuszec
Kalorie i wartości odżywcze
smażona
144
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 45 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 60 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 75 g | 0 g | 6,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Głuszec
Ile kalorii ma 100 g produktu Głuszec?
100 g produktu Głuszec zawiera 144 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Głuszec?
50 g produktu Głuszec zawiera 72 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Głuszec?
150 g produktu Głuszec zawiera 216 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Głuszec?
200 g produktu Głuszec zawiera 288 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Głuszec?
250 g produktu Głuszec zawiera 360 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 1189 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
