Wiedz, co masz na talerzu

Cukier kokosowy

Kalorie i wartości odżywcze

370
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany95 g
Tłuszcz0,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 370 kcal —
  • Białko 1,1 g 2%
  • Węglowodany 95 g 34%
  • Tłuszcz 0,4 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 92 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3701,1 g95 g0,4 g
50 g50 g1850,6 g47 g0,2 g
150 g150 g5551,7 g142 g0,6 g
200 g200 g7402,2 g189 g0,8 g
250 g250 g9252,8 g237 g1 g

Pytania o produkt: Cukier kokosowy

Czy cukier kokosowy można zastąpić białym cukrem w przepisie?

Zwykle możesz użyć go w tej samej masie, ale wypiek będzie ciemniejszy i dostanie karmelowo-melasowy aromat. W cieście ucieranym drobne kryształki warto najpierw rozdrobnić, żeby łatwiej połączyły się z masłem.

Czy cukier kokosowy rozpuszcza się w kawie i herbacie?

Tak, ale grubsze kryształki rozpuszczają się wolniej niż biały cukier. Wsyp go do gorącego napoju i zamieszaj; w zimnej kawie najpierw rozpuść go w odrobinie gorącej wody.

Jak przechowywać cukier kokosowy, żeby nie stwardniał?

Trzymaj go w szczelnym, suchym pojemniku, z dala od pary unoszącej się nad garnkiem. Jeśli zbije się w grudki, rozkrusz je łyżką albo krótko zmiksuj.

Z czego robi się cukier kokosowy?

Powstaje z soku kwiatostanów palmy kokosowej, który odparowuje się i suszy do postaci kryształków lub grudek. Nie robi się go z miąższu kokosa, więc zwykle nie ma kokosowego smaku.

Czy cukier kokosowy i cukier palmowy to to samo?

Nie zawsze: cukier palmowy może pochodzić z różnych palm, a kokosowy konkretnie z palmy kokosowej. Cukier palmowy ma 388 kcal na 100 g, a kokosowy 370 kcal; oba bywają sprzedawane w postaci kryształków lub zwartej bryłki.

Do jakich potraw pasuje cukier kokosowy?

Jego karmelowy smak pasuje do owsianki, naleśników, ciastek i marynat. W kuchni indonezyjskiej cukier z palmy kokosowej, znany jako gula kelapa, słodzi między innymi klepon — kulki z kleistego ryżu z płynnym, słodkim środkiem.

Źródło: ausnut F009967 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika