Wiedz, co masz na talerzu

Ciastko

Kalorie i wartości odżywcze

z kremem waniliowym, kremem maślanym i marcepanem, np. potatisbakelse

405
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 405 kcal —
  • Białko 4,8 g 10%
  • Węglowodany 57 g 21%
  • Tłuszcz 17 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
  • Błonnik 2,9 g 10%
  • Cukry 46 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4054,8 g57 g17 g
50 g50 g2032,4 g28 g8,4 g
150 g150 g6087,2 g85 g25 g
200 g200 g8109,6 g114 g34 g
250 g250 g101312 g142 g42 g

Pytania o produkt: Ciastko

Jak przechowywać ciastka, żeby nie zmiękły?

Włóż je do szczelnego pojemnika dopiero po całkowitym ostudzeniu; kruche i wilgotne ciastka trzymaj osobno, bo wilgoć z nadzienia zmiękcza wypiek. Ciastka z kremem lub świeżym serem przechowuj w lodówce.

Czy ciastka można zamrozić?

Tak. Zawiń je szczelnie lub przełóż papierem do pieczenia, by się nie sklejały; rozmrażaj w temperaturze pokojowej. Ciastka z kremem po rozmrożeniu mogą mieć gorszą konsystencję.

Jak odświeżyć czerstwe ciastko?

Suche, bez kremu i lukru, podgrzej przez kilka minut w piekarniku nagrzanym do 150°C. Ostudź chwilę przed jedzeniem — po wyjęciu może być miękkie, a po ostygnięciu znów stanie się bardziej kruche.

Z czym podawać ciastka?

Kruche ciastka dobrze pasują do kawy i herbaty, a maślane lub z owocowym nadzieniem także do jogurtu naturalnego. Jeśli są bardzo słodkie, podaj je z niesłodzonym napojem.

Czym różni się ciastko od ciasta duńskiego?

Ciasto duńskie to zwykle warstwowy, maślany wypiek drożdżowy, często z nadzieniem; „ciastko” jest szerszą nazwą i może oznaczać wiele rodzajów małych słodkich wypieków. Ciasto duńskie ma 456 kcal na 100 g, wobec 405 kcal w ciastku.

Jak rozpoznać świeże ciastko przy zakupie?

Wybierz wypiek o równym, nieprzypalonym kolorze i bez wilgotnych, rozmiękłych fragmentów, jeśli ma być kruchy. Przy ciastku z nadzieniem sprawdź, czy nadzienie nie wycieka, a ciasto nie jest nasiąknięte.

Źródło: slv 1659 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika