Wiedz, co masz na talerzu
Chrupiące płatki śniadaniowe
Kalorie i wartości odżywcze
pełnoziarniste, z cukrem, z rodzynkami, z kokosem, np.
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 450 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 6,3 g 32%
- Błonnik 5,8 g 21%
- Cukry 26 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,5 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 98 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 131 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 18 g | 164 g | 41 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe kokosowez cukrem, chrupiące, np.461 kcal / 100 g
- Musli pełnoziarniste z cukrem owocami i kokosempłatki śniadaniowe, musli, pełnoziarniste, z cukrem, owocami i kokosem412 kcal / 100 g
- Chrupiące muslisłodzone, pieczone416 kcal / 100 g
- Chrupiąca granolasłodzona, z jogurtem o zawartości 3,5% tłuszczu i mieszanką owoców123 kcal / 100 g
- Klasyczne chrupiące muslimieszanka, słodzona421 kcal / 100 g
- Musli pełnoziarnistez owocami374 kcal / 100 g
- Chrupiące musli owocowewzbogacone w błonnik430 kcal / 100 g
- Płatki zbożowesłodzone, z suszonymi owocami346 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste musli z owocami orzechami cukrem lub miodempłatki śniadaniowe, musli, pełnoziarniste, z owocami, orzechami, cukrem lub miodem369 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista mieszanka muslinp.367 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chrupiące płatki śniadaniowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe?
100 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe zawiera 450 kcal, w tym 7 g białka, 66 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe?
50 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe zawiera 225 kcal, w tym 3,5 g białka, 33 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe?
150 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe zawiera 675 kcal, w tym 11 g białka, 98 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe?
200 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe zawiera 900 kcal, w tym 14 g białka, 131 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe?
250 g produktu Chrupiące płatki śniadaniowe zawiera 1125 kcal, w tym 18 g białka, 164 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: slv 2028 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
