Wiedz, co masz na talerzu
Bagietka
Kalorie i wartości odżywcze
z pomidorem i mozzarellą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 200 kcal —
- Białko 9,5 g 19%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 9,5 g | 16 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4,8 g | 8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 14 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 19 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 24 g | 40 g | 26 g |
Podobne produkty
- Bagietka pizzaz pomidorami i serem, zapiekana260 kcal / 100 g
- Bułeczka pszenna typu bagietka289 kcal / 100 g
- Bagietka zapiekanaz szynką gotowaną, serek śmietankowym, pomidorami i pieczarkami166 kcal / 100 g
- Biała bagietka pszennaz serem i cebulą243 kcal / 100 g
- Bagietka pełnoziarnistaz serem i szynką, z kawiarni/piekarni257 kcal / 100 g
- Kanapka na bagietcepieczywo bagietkowe, z mozzarellą, sałatą, pomidorem i salami237 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bagietka
Jak odświeżyć czerstwą bagietkę?
Zwilż skórkę wodą, a potem włóż bagietkę do piekarnika nagrzanego do 180°C na 5–8 minut. Skórka znów będzie chrupiąca, a środek miękki.
Jak przechowywać bagietkę, żeby nie stwardniała?
Trzymaj ją w papierowej torbie lub chlebaku, w temperaturze pokojowej; plastikowa torba zmiękcza skórkę. Nie wkładaj bagietki do lodówki, bo szybciej czerstwieje.
Czy bagietkę można zamrozić?
Tak. Pokrój ją na kawałki albo zamroź w całości, szczelnie zapakowaną; kromki możesz podgrzać prosto z zamrażarki w tosterze, a całą bagietkę rozmrozić i odświeżyć w piekarniku.
Z czym podawać bagietkę?
Pasuje do zup, takich jak zupa cebulowa, oraz do serów i past kanapkowych. Pokrojona w kromki sprawdzi się też jako podstawa bruschetty z pomidorami i oliwą.
Jak zrobić grzanki z bagietki?
Pokrój bagietkę na kromki, skrop oliwą i piecz w 190°C przez około 8–10 minut, obracając w połowie czasu. Na grzanki czosnkowe natrzyj jeszcze ciepłe kromki przekrojonym ząbkiem czosnku.
Czy bagietka pełnoziarnista ma więcej błonnika niż zwykła bagietka?
Bagietka pełnoziarnista ma 3 g błonnika na 100 g, a bagietka 1,6 g. Często jest też ciemniejsza i ma bardziej wyrazisty, zbożowy smak.
Źródło: BLS (Germany) X060160 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
