Знайте, що у вас на тарілці

Зморшок

Калорії та харчова цінність

сушений, варений

121

калорійkcal на 100 g

Білки10 g

Вуглеводи2,4 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	121	10 g	2,4 g	1,3 g
50 g	50 g	61	5,1 g	1,2 g	0,7 g
150 g	150 g	182	15 g	3,6 g	2 g
200 g	200 g	242	20 g	4,8 g	2,6 g
250 g	250 g	303	25 g	6 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 100 g?

У порції продукту «Зморшок» вагою 100 g — 121 ккал, 10 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 50 g?

У порції продукту «Зморшок» вагою 50 g — 61 ккал, 5,1 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 150 g?

У порції продукту «Зморшок» вагою 150 g — 182 ккал, 15 g білків, 3,6 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 200 g?

У порції продукту «Зморшок» вагою 200 g — 242 ккал, 20 g білків, 4,8 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 250 g?

У порції продукту «Зморшок» вагою 250 g — 303 ккал, 25 g білків, 6 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) K703432 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини