Знайте, що у вас на тарілці
Зморшок
Калорії та харчова цінність
сушений
231
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи4,7 g
Жири2,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 231 kcal —
- Білки 20 g 39%
- Вуглеводи 4,7 g 2%
- Жири 2,5 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 55 g 198%
- Цукри 4,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 20 g | 4,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,8 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 30 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 39 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 49 g | 12 g | 6,3 g |
Запитання про продукт «Зморшок»
Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 100 g?
У порції продукту «Зморшок» вагою 100 g — 231 ккал, 20 g білків, 4,7 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 50 g?
У порції продукту «Зморшок» вагою 50 g — 116 ккал, 9,8 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 150 g?
У порції продукту «Зморшок» вагою 150 g — 347 ккал, 30 g білків, 7,1 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 200 g?
У порції продукту «Зморшок» вагою 200 g — 462 ккал, 39 g білків, 9,4 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зморшок» вагою 250 g?
У порції продукту «Зморшок» вагою 250 g — 578 ккал, 49 g білків, 12 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K703400 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
