Знайте, що у вас на тарілці

Яєчня

Калорії та харчова цінність

смажене на жирі

207

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи0,3 g

Жири17 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	207	14 g	0,3 g	17 g
50 g	50 g	104	7 g	0,2 g	8,4 g
150 g	150 g	311	21 g	0,5 g	25 g
200 g	200 g	414	28 g	0,6 g	33 g
250 g	250 g	518	35 g	0,8 g	42 g

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня» вагою 100 g?

У порції продукту «Яєчня» вагою 100 g — 207 ккал, 14 g білків, 0,3 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня» вагою 50 g?

У порції продукту «Яєчня» вагою 50 g — 104 ккал, 7 g білків, 0,2 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня» вагою 150 g?

У порції продукту «Яєчня» вагою 150 g — 311 ккал, 21 g білків, 0,5 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня» вагою 200 g?

У порції продукту «Яєчня» вагою 200 g — 414 ккал, 28 g білків, 0,6 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яєчня» вагою 250 g?

У порції продукту «Яєчня» вагою 250 g — 518 ккал, 35 g білків, 0,8 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: mvt 02.025 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини