Знайте, що у вас на тарілці

Вершковий сир із зеленню

Калорії та харчова цінність

25–30 г жиру

291
калорійkcal на 100 g
Білки5,3 g
Вуглеводи3,4 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 291 kcal —
  • Білки 5,3 g 11%
  • Вуглеводи 3,4 g 1%
  • Жири 28 g 36%
  • Насичені жири 19 g 93%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 3,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2915,3 g3,4 g28 g
50 g50 g1462,7 g1,7 g14 g
150 g150 g4378 g5,1 g43 g
200 g200 g58211 g6,8 g57 g
250 g250 g72813 g8,5 g71 g

Запитання про продукт «Вершковий сир із зеленню»

Як зробити вершковий сир із зеленню вдома?

Залиш вершковий сир на столі на 15–20 хвилин, щоб він розм’якшав, і змішай із дрібно нарізаною зеленню, дрібкою солі та кількома краплями лимонного соку. Кріп, шніт-цибуля й петрушка добре поєднуються; перед подаванням охолоди намазку.

Як використати вершковий сир із зеленню в гарячих стравах?

Додавай його наприкінці приготування й розмішуй на слабкому вогні: так соус буде кремовим, а не розшарується. Він пасує до пасти, запеченої картоплі та начинок для млинців.

З чим їсти вершковий сир із зеленню?

Намаж його на тост, хліб або бублик; додай огірок, редиску чи копчений лосось. Він також добре смакує як начинка для лаваша або намазка до сирих овочів.

Чим замінити вершковий сир із зеленню в рецепті?

Змішай звичайний вершковий сир із дрібно нарізаними кропом, петрушкою чи шніт-цибулею. Для легшої та кислуватішої намазки підійде кварк із зеленню, але він менш густий.

Як зберігати вершковий сир із зеленню після відкриття?

Тримай його в холодильнику в щільно закритій упаковці або чистому контейнері й набирай лише чистим ножем чи ложкою. Дотримуйся строку зберігання після відкриття, зазначеного виробником.

Чи можна заморожувати вершковий сир із зеленню?

Заморожування небажане: після розморожування сир часто стає зернистим і віддає воду. Якщо він уже заморожений, розморожуй його в холодильнику й використай у гарячому соусі, де текстура менш помітна.

Як вибрати вершковий сир із зеленню для бутербродів?

Для намазування шукай однорідний, м’який сир без відокремленої рідини; зелень має бути рівномірно розподілена. Якщо готуєш гарячу страву, обирай варіант без великих шматочків овочів, які можуть розм’якнути нерівномірно.

Джерело: NEVO (Netherlands) 3368 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини