Знайте, що у вас на тарілці
Вегетаріанський фарш
Калорії та харчова цінність
на основі сої, неприготований
148
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи5,8 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 148 kcal —
- Білки 20 g 40%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 8,9 g 32%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 5,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 15 g | 7,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Вегетаріанський фарш»
Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 100 g?
У порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 100 g — 148 ккал, 20 g білків, 5,8 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 50 g?
У порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 50 g — 74 ккал, 10 g білків, 2,9 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 150 g?
У порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 150 g — 222 ккал, 30 g білків, 8,7 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 200 g?
У порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 200 g — 296 ккал, 40 g білків, 12 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 250 g?
У порції продукту «Вегетаріанський фарш» вагою 250 g — 370 ккал, 50 g білків, 15 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 2047 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
